L’activité physique a toujours fait partie de ma vie ! Dès ma naissance, mes parents m’ont emmenée en montagne — d’abord sur leur dos, puis sur mes propres jambes.

Mon enfance a été rythmée par les activités en plein air en famille et par dix années d’athlétisme.

Naturellement, j’ai choisi des études orientées vers le sport et la santé afin de construire ma carrière dans ce domaine. J’ai complété mon parcours par des spécialisations en nutrition et en programmation neurolinguistique, afin d’approfondir mes connaissances et de développer une approche plus globale de l’accompagnement.

Après trois années passées dans une clinique de réhabilitation, j’ai fondé ma propre entreprise de coaching, où j’accompagne femmes et hommes dans leurs objectifs de santé, de bien-être et de performance.

Aujourd’hui, je mets mon expérience et mes connaissances au service de la transmission et du partage. À travers des séminaires, ateliers, week-ends et semaines d’immersion, je crée des moments hors du temps, où la santé, le développement personnel et la reconnexion à soi sont placés au cœur de tout.